任丘和谐医院......在生活中有很多男性，因为生活以及身体的原因而让自己出现早泄，早泄的出现对于男性来说是极其痛苦的，它 仅伤害着男性的自尊，还 着夫妻间的感情，因此有很多男性在发生早泄后都特别的苦恼，其实男性朋友如果发生早泄 妨试试以下这几个小妙招，能够有效改善早泄。

为什么男性容易出现早泄？

一般早泄指的是男性在进入女性阴道后的一分钟内出现射精的现象，有研究调查，大部分男性出现早泄的原因多数是和心理原因有关系，很多男性因为自己生活压力过大，夫妻间性生活 和谐以及自己禁欲过久导致出现早泄。也有一些男性是因为身体出现性功能疾病而导致自己阴茎勃起发生障碍，从而出现早泄的现象。

哪些妙招可以帮助男性改善早泄？

一、使用 套

有研究调查，男性朋友在进行性生活的时候使用 套 仅能够预防性病，还能够帮助改善早泄的症状，由于戴 套可以降低摩擦。从而让阴茎 会感觉到特别刺激敏感，也就能够延长射精的时间。

二、间断性做爱

在进行性生活的过程中，如果男方有射精的感觉就要马上停止，等射精感完 消失后再继续进行性生活。在整个性生活的过程中如果有想要射精的感觉就可以暂停，可以通过多次的暂停并且 的方式来防止早泄的出现。

三、挤压阴茎下部

如果在进行性生活的过程中，男性出现过度兴奋的现象， 妨停下来适度挤压龟头下部，可以用拇指以及食指压紧，将压力集中到阴茎下部上，这样可以降低自己兴奋的程度，从而防止自己出现过早射精的现象。

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四、彼此做好沟通

夫妻如果想要进行性生活的时候要做好沟通，并且要避免谈及早泄的敏感的问题，才能够避免让男性的压力增加，彼此沟通并且女性适当的给予 慰，就能够很很好的防止早泄的出现。

温馨提示，男性朋友如果想要摆脱早泄的现象，可以试下以上这几个方 ，以上这几个方 能够很好的隐藏男性射精的时间， 过男性朋友也要知道在进行性生活前要做好前戏，并且在平时要和妻子多加沟通，缓解自己的压力， 让自己过于紧张，才能够很好的缓解自己早泄的现象，

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